Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen.
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.
De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Dagelijkse beoefening van Zen – rituele momenten van her-innering
Je bestaan als spiritueel pad leren kennen, ervaren en voorleven vraagt om dagelijks onderhoud – momenten waarop je jezelf herinnert waar je bent, wat je bent en met wie je bent. Her-inneren, dat wil zeggen, opnieuw verinnerlijken wat is. Onze wezensaard doordringt het universum en wordt hier en nu ervaren. Hier en nu kunnen we ons enige keren op een dag daartoe bekennen – alleen of in een groep. Het blijft een beoefening voor ons als individueel persoon steeds weer onszelf over te geven aan wat ‘is’ – wat ons en alles voortbrengt, bindt en vereend. Die beoefening kan op diverse wijzen plaatsvinden – enerzijds via spirituele rituelen en liturgie en anderszins in het oefenen om door de dag de zintuigen alert en open te houden en terug te komen in je lichaam – immers, het Koninkrijk Gods in u. Het is mij nader dan ik mijzelf – waar ik me met wie ook bevind, ongeacht wat ik doe of wat er gaande is.
De pdf die je hieronder kan aanklikken, bevat richtingwijzers voor de inrichting van een altaar, voor rituele momenten door de dag heen en liturgische teksten ter recitatie bij bepaalde gelegenheden. Richt aldus de dag in zoals die bij jou en het leven in samenzijn met anderen past. Van belang is het onderhoud ervan.
Voor de hele tekst klik Leidraad voor de Zenbeoefening.
De spirituele beoefening is voor alle tijden
Allereerst wil ik de hoop uitspreken dat eenieder van jullie en jullie naasten, familie, vrienden en collega’s gezond en wel zijn. Er staat ons niets in de weg om hierbij de hele wereldgemeenschap in ons gebed te betrekken, immers in de Geest zijn we één en niet gescheiden. Ook nu we vooral aan huis gebonden zijn leert het meditatieve leven ons dat we overal waar we gaan met alles en iedereen wandelen, niemand uitgezonderd.
Dat we nu niet samen kunnen zijn toont de werkelijkheid van de beoefening die helder wil maken dat er enkel een NU, dit moment, is waarin alles oprijst en weer verdwijnt, waarin verleden, heden en toekomst thuis zijn en waarin geen moment hetzelfde noch voorspelbaar is. Mijn eerste zenleraar Nico Tydeman schreef een boek met de titel: Dansen in het duister. Hoe moeilijk te vatten ook, dat is ons bestaan, met alle concreet ervaren vreugde en verdriet bevinden we ons in een mysterie.
Voor de hele tekst klik De spirituele beoefening is voor alle tijden.
Ieder ander kunnen laten zijn voor wie ze zijn
Ieder individu reageert op een geheel eigen wijze op de huidige tijd en de gebeurtenissen daarin. We kunnen en mogen de emoties die mensen in hun greep krijgen en uiten niet ontkennen. Het is een gegeven. Spiritualiteit is onze persoonlijke beoefening waarin we alles en iedereen meenemen maar waarin we ieder ander kunnen laten zijn voor wie hij of zij is. Ieder bevindt zich op een eigen pad, in een eigen proces, doorloopt fases die bij hem of haar horen en ondergaat het bestaan en handelt in de situaties daarin al naar gelang het eigen vermogen.
Zo stort God of Boeddhanatuur de mystieke kracht van inzichten in eenieder zoals het heet ‘naar vermogen’, voor wat een ander aan kan, want alles heeft zijn tijd.
Voor ons is de essentie te weten dat in eenieder de aanwezigheid Gods of Boeddhanatuur een gegeven is. Ieder, zonder onderscheid, is de expressie, geschapen naar het beeld van het Scheppende. Onze natuur reflecteert zo bezien op levendige en voortdurend veranderende wijze een miljard gezichten. En in de ogen van eenieder straalt hetzelfde Licht. Het is Licht waarin zowel leven als dood thuis zijn, waaruit bloemen bloeien en verwelken, waarin de zon opkomt en ondergaat. Het is geen nieuw inzicht. Maar het is dit inzicht van niet-weten dat we ons in de spirituele beoefening weer herinneren en verhelderen en van waaruit we al vallend en opstaand leven en handelen.
Alle goeds, stay safe, Ben Sensei
Foto: Lo Wong (Pexels)